ダイエット・美容・デトックスに効果的な、ヨガ&ピラティスを個々に合わせた丁寧な指導を致します。ヨガが初めての方に正しいストレッチ方法、ポーズの正しい位置を見直すクラス等も有ります。シヴァナンダヨガやアシュタンガヨガのクラスもあります。ヨガとピラティスでコアを鍛え、歪みの無い美しく・綺麗な理想の身体と心を手に入れましょう。札幌市中央区、札幌駅大通駅から徒歩5分。

ヨガ&ピラティス studio kaya @ Sapporo Yoga & Pilates 札幌


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